时间：10月28日 12:35作者：喵喵星热度：

固精强肾功：预防肾虚增强体质固精强肾是目前比较常见的一种手法，主要是预防肾虚，增加精气稳固。对男性的Xing生活，身体体质，免疫功能都有所提高。功理：精气为先天之气，在人的生命活动过程中的作用非常重要。人体五脏六腑的生理功能活动，是靠精气的滋养、濡润、温煦、激发、推动等作用来完成的，也就是说，精气是人体脏腑器官组织功能活动的原动力。精气旺盛，则脏腑功能旺盛，相互间协调一致，阴阳平衡，人的生命力也就旺盛。若精气不足或虚弱，脏腑器官百骸等则...

时间：10月28日 12:34作者：喵喵星热度：

自我的重建：正念的自我成长《自我的重建：成为内控者》是一套有关自我成长与发展的理论和实践系统。整个课程以认知行为疗法，正念疗法、积极心理学，以及目标管理和高效能研究为理论基础，涵盖了成长的几个重要阶段：从认知重建与情绪调节，到高效能习惯的养成，再到价值的输出与创造。每个阶段都有相应的学习和训练目标。学习地址百度：https://pan.baidu.com/s/1KZ5EeODjs7MLBHtJ_fNX0Q...

时间：10月27日 12:22作者：清欢热度：

原来基金这么玩 快速掌握并投资投资渠道多种多样，看起来好像有很多种选择，可是放在股市劳心费神，放在P2P可能血本无归，投资房产门槛又太高，真是让人头大。也许你可以尝试——基金投资，靠谱，又永不过时的理财产品，通过对基金投资的学习，我们可以把它真正变成属于自己的赚钱工具，从而彻底战胜投资焦虑。学习地址百度：https://pan.baidu.com/s/1su67FxLP29YpCT2ShnnNtA...

时间：10月27日 12:21作者：清欢热度：

21天边唱边学 拯救你的英语听说背单词背不进去？学语法有点枯燥？看原著坚持不了？21天英语歌曲课，边听边唱边学习，拯救你的英语听说，让英语学习更有趣！学习地址百度：https://pan.baidu.com/s/14rCOObHXPhsA-85T4nYdAw...

时间：10月25日 12:28作者：三生热度：

《学会吃饭》不只让你会瘦身想象一下，如果你可以不必经过挣扎、不必放弃最喜爱的食物、不必经历渴望与意志之间所产生的拉扯，享受美味的甜点却不必感到罪恶、不必担心一旦开始吃就停不下来，就能成功减重，这会有多自在？正念饮食法会引导你达成这个境界。学习地址百度：https://pan.baidu.com/s/1jz9WC17_hh-xItsT049n1g...

时间：10月25日 12:27作者：三生热度：

给Java开发者的实操避坑指南日常开发工作中，你是不是每天都小心翼翼？Bug满天飞，不懂”辩坑“和”避坑“，不仅效率低，还影响成长速度。资深技术专家用经验为你探路，带你找坑-分析-填坑-总结，规避同类问题再发生，从“根”上解决问题，带你全面规避易错、易忽视、易曲解的”坑”，助你养成良好编程习惯和解决问题的思维方法。学习地址百度：https://pan.baidu.com/s/1-P0gLouqPFl_k5hyYRGvJA...

时间：10月24日 12:32作者：归途热度：

前端Webpack5高级进阶本套视频教程主要内容包含React/Vue最新版本脚手架分析、基于Webpack5编写自己的loader和plugin等，让你开发时选择更多样，最后，用不到一百行的代码实现Webpack打包。通过本套视频教程的学习，可以帮你彻底打通Webpack的任督二脉，技术水平更上一层楼，在开发项目的道路上畅通无阻！学习地址百度：https://pan.baidu.com/s/1RGNOAEBNMSuVHLEYd55GQ...

时间：10月24日 12:31作者：归途热度：

咕炮课堂Java架构师2020教程介绍主要针对1到5年及以上工作经验的开发人员，提供互联网行业热门技术的Java架构师专题培训，由业内技术大牛，行业及实战经验丰富的讲师进行技术分享。内容涵盖redis,mongodb,dubbo,zookeeper,kafka 高并发、高可用、分布式、高性能、并发编程等技术。学习地址百度：https://pan.baidu.com/s/1aHzqcduUfOZEH6pVAmJKbA...

时间：10月23日 12:05作者：莹草热度：

大数据Hadoop生态圈体系熟悉大数据概念，明确大数据职位都有哪些；熟悉Hadoop生态系统都有哪些组件；学习Hadoop生态环境架构，了解分布式集群优势；动手操作Hbase的例子，成功部署伪分布式集群；动手Hadoop安装和配置部署；动手实操Hive例子实现；动手实现GPS项目的操作；动手实现Kafka消息队列例子等学习地址百度：https://pan.baidu.com/s/10vgLbtJOEQaDFdJQ3EB08Q...

时间：10月23日 12:04作者：莹草热度：

大型网站集群管理负载均衡结合企业大规模应用，解决应用高并发问题，解决单节点故障问题，缓存数据库的应用。学完掌握知识点：企业应用实现四七层负载均衡，以及Nginx等应用的高可用性，Redis缓存数据库的部署应用以及高可用方式，Rabbitmq消息队列的部署应用以及高可用方式。学习地址百度：https://pan.baidu.com/s/1JV8I8wdSAp4rzERuZtfuxA...